蒸し暑い夏、底冷えする冬。
季節の変化に関わらず部屋を最適な温度・湿度に保つことは、健康管理上、大切なことですよね。
ただ、暖めすぎ、冷やしすぎにはご注意。
特に冷房のかけ過ぎは、夏風邪の原因になったり、冷房病を引き起こしたりします。
暖房に関しては、エアコンと併用して、ホット・カーペットやこたつ等の部分暖房を検討するのも良いでしょう。
【エアコン】
部屋の大きさに合わせて、必要なエアコンの種類も違いますので、購入前には特に注意が必要です。基本機能は「自動」「冷房」「暖房」「除湿」の４つ。省エネ設計にも様々なレベルがあります。また、付加機能には自動で省エネ運転になる「エコ運転」や、就寝中の「ナイトモード」等色々なものがありますので、お好みに合わせて選択すると良いでしょう。→ アマゾン・ドットコムで探す
【ホット・カーペット】
ホット・カーペットには1畳用、2畳用、3畳用等、様々なサイズがあります。お部屋の大きさ、ベッド等、他の家具の大きさも考慮して選びましょう。
電源がオンになっていることが意外と分かりづらいので、切り忘れ防止機能の付いているものがお薦めです。→ アマゾン・ドットコムで探す
【こたつ】
こたつの形には、長方形、正方形、円形、楕円形のものがありますが、一人暮らしの方には正方形で、サイズは80×80cmまたは90×90cmのものが人気があるようです。
収納を考えると脚の畳めるもの（折れ脚）がお薦めです。ふとんサイズの目安ですが、前述の80×80cmのものですと、185×185cm〜205×205cmの大きさ、90×90cmのものですと、200×200cm〜210×210cmの大きさになります。→ アマゾン・ドットコムで探す
